Стретчинг в Жуковском | Студия растяжки и шпагата | Zhukstretching

Студия растяжки и
танцев в Жуковском

Измени свою жизнь, сделав первый шаг к гибкости

Растяжка для людей любых возрастов и уровня подготовки в Жуковском. В этом погомут наши профессиональные преподаватели.

Stretching

Ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. На своих занятиях мы показываем как правильно нужно выполнять упражнения, в какой последовательности и с каким интервалом времени. Тренер уделяет внимание каждому, наблюдая за выполнением упражнений. Тренер дает мотивационный заряд, а также помогает достигнуть результата, которого сложно достигнуть самостоятельно.

Улучшение
здоровья

Усиленный кровоток в мышцах — гарантия их быстрого восстановления после нагрузки и увеличенного срока жизни за счет более качественного снабжения кислородом.

01

Улучшение
здоровья

Внешняя
красота

Упражнения на растяжку способствуют формированию более привлекательных мышечных форм: ягодиц, бедер и груди.

02

Внешняя
красота

Заряд
бодрости

Упражнения на растяжку сохраняют мышечный тонус даже после окончания такого типа нагрузок. А это означает дополнительный заряд бодрости на длительное время.

03

Заряд
бодрости

Гибкость и здоровье в твоем теле

г.Жуковский, ул.Театральная 10
БЦ “Орбита”, 3 этаж

Расписание

Стиль Вторник четверг пятница суббота
Stretching Катя 20:00 20:00
Stretching Иванна 12:00
FLYDANCE Kids 17:30 17:30
Aerostretching (гамаки) 21:00 21:00 14:30 (flydance набор)
Aкробатика 18:30 18:30 13:00
Расписание занятий студии жукстретчинг.

Расписание Stretching

  • вторник20:00
  • четверг20:00
  • суббота12:00

Расписание Aerostretching / Strip-plastic

Расписание акробатики

Стоимость

Групповые занятия

  • 300₽ - пробное занятие
  • 700₽ - разовое занятие
  • 2400₽ - абонемент на 4 занятий
  • 4500₽ - абонемент на 8 занятий

Aerostretching / Акробатика

  • 400₽ - пробное занятие
  • 900₽ - разовое занятие
  • 3500₽ - абонемент на 4 занятия (месяц)
  • 6000₽ - абонемент на 8 занятий (месяц)

Персональное занятие

  • 2000р - абонемент действителен 3 месяца

* Абонемент действует в течение месяца с момента покупки

Подарочный сертификат по стретчингу на 8 занятий зеленого цвета
Подарочный сертификат по стретчингу на 4 занятия зеленого цвета

Часто задаваемые вопросы (faq)

1. Сколько длятся занятия?
Групповые занятия длятся 1 час.
2. Как быстро я смогу сесть на шпагат?
Все зависит от вашего нынешнего шпагата, твердости связок, количества тренировок и многих других факторов. На первом занятии тренер сможет оценить уровень вашего шпагата.
3. Есть ли ограничения по возрасту?
Нет, у нас нет ограничений. Стретчингом могут заниматься абсолютно любого возраста.
4. Есть ли противопоказания к занятиям по стретчингу?
Если у вас имеются травмы, то вы должны предварительно проконсультироваться с врачом.
5. Могу ли я прийти с ребенком?
Да, многие к нам ходят семьями.
6. Что такое Антигравити Йога?
Это новый вид йоги на гамаках.Этот вид йоги помогает улучшить гибкость, силу, равновесие и координацию, а также уменьшить нагрузку на суставы и позвоночник. Антигравитационная йога также способствует релаксации и стрессоустойчивости благодаря своему непривычному и уникальному подходу к практике йоги.
7. Могу ли я посещать занятия не каждый раз?
У нас свободное посещение. Вы посещаете занятия тогда, когда вам удобно.
В данном блоке мы ответили на более популярные вопросы, связанные с занятиями по растяжеи в нашей студии.